西藏總體氣候環(huán)境可以概括為：空氣稀薄，氣壓低，含量少，太陽輻射強，日照時間長，氣溫偏低，日溫差大。全年氛分為明顯的干季和雨季。氣候類型復制，垂直變化大。

　　西藏高原復雜多樣的地形地貌，形成了獨特的高原氣候。出呈現(xiàn)西北嚴寒干燥，東南溫暖濕潤的總趨勢向外，還有多種多樣的區(qū)域氣候和明顯的垂直氣候帶。西藏高原每立方米空氣中只含氧氣約150-170克，相當于平原地區(qū)的62%——65.4%。西藏是中國太陽輻射能最多的地方，比同緯度的平原地區(qū)多1倍或1/3。日照時數(shù)也是全國的高值中心，自治區(qū)首府拉薩市的年平均日照時數(shù)達3021小時，平均每天照8個多小時。西藏自治區(qū)各地降水的季節(jié)分配不均，蹤的分布趨勢是東多西少、南多北少，迎風坡多余背風坡，東南濕潤西北干旱。6-9月雨量集中，占全年降水量的80%-90%。

　　總體來說，春秋季是西藏旅行的最佳季節(jié)。